白癜风心理调节方法有哪些
来源:成都白癜风医学研究院附属医院发布时间:2011-05-19 11:38 预约专家点击在线挂号
白癜风心理调节方法有哪些?白癜风是一种严重的皮肤疾病,既容易得,又难以治疗,就对白癜风对患者的心理造成严重的影响。那么,白癜风心理调节方法有哪些呢? 推荐阅读:白癜风患者应该怎样调节心理
白癜风心理调节方法有哪些
白癜风心理调节方法有哪些?在此,成都白癜风医学研究院专家来告诉我们白癜风心理调节方法有哪些。
白癜风心理调节方法一:自我控制
开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松邓入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
白癜风心理调节方法二:意识调节
人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
白癜风心理调节方法三:注意转移
把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
白癜风心理调节方法四:行为转移
把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
温馨提示以上就是对白癜风心理调节方法的介绍。如果您的孩子、家长或者朋友也有白癜风的困扰,请及时到正规医院去治疗。成都白癜风医学研究院权威专家主任医师林永祥向患者朋友介绍白癜风的权威疗法:GX-B无痛黑色素细胞培植术,见效快、疗程短、费用低、抗复发、更安全、治疗方案简单。是患者朋友治疗白癜风首选疗法,是百姓放心的疗法。
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