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白癜风患者错误锻炼有哪些危害

来源：成都白癜风医学研究院附属医院 发布时间：2012-08-10 11:52 预约专家点击在线挂号

白癜风患者错误锻炼有哪些危害？很多的患者都会咨询这个一个问题，针对这个问题，成都白癜风医学研究院专家解释道：白癜风患者不正确的锻炼往往会适得其反。当患者身体感到不适，应暂停锻炼或降低锻炼的力度，否则会导致病情的加重。

　　成都白癜风医学研究院专家指出，不当的锻炼方法不仅对患者没有好处，更会危害患者身体健康。以下是几种错误的锻炼方法，希望能对您有所帮助：

　　不当的锻炼做法一、早上进行锻炼身体;

　　研究证明，早上的空气污染最深重，并且清晨人的血液黏稠度高，极易形成血栓。而黄昏时认得心跳、血压最平稳，更适合健身。白癜风患者同样要注意预备活动是锻炼的必要步骤。活动前热身，可以增强身体兴奋度，减小肌肉黏滞性，增加关节的灵活性，杜绝锻炼损害。》》》推荐阅读：男性得了白癜风要注意什么

　　不当的锻炼做法二、空腹锻炼;

　　锻炼需求能量，缺少能量会影响头晕，心跳加快，出冷汗等问题，深重的可能会出现猝死。同时锻炼要适度。成都白癜风医学研究院的专家说超负荷锻炼会导致过度劳累，浑身酸痛等不适，甚至引起肌腱，肌肉拉伤。千万不要再强烈锻炼后忽然停止。剧烈锻炼时，心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血流加快。如果突然停下来，肌肉会突然收缩停止，致使肌肉中的血液不能顺利流回心脏，会导致血压降低，脑部短暂的缺血，可能会造成心慌气短，头晕眼花，甚至休克。

　　特别是对老年人来说，本身免疫能力就差，如果身体处于不舒服的状态时，一定要停止健身活动。

　　以上的详细介绍就是关于：白癜风患者错误锻炼有哪些危害?对于这个问题，您还有疑问吗?成都白癜风医学研究院采用的GX-B黑色素细胞自体体外再生术在治疗大面积白癜风取得革命性突破，为白癜风患者带来了福音。如果您还有任何有关白癜风的疑问，可以咨询我们的专家，或者拨打咨询电话：400-005-7879，我们的专家一定详尽为您解答。祝患者早日恢复自信与健康。