白癜风患者出门要做好防晒工作

白癜风患者出门要做好防晒工作。白癜风患者不可能说整个夏天都不会出去晒太阳，夏天晒太阳又是白癜风患者的最大忌讳，要怎么巧晒太阳白癜风才不会扩大呢！在此，成都白癜风医学研究院专家来告诉我们白癜风患者出门要做好防晒工作。　►►►向您推荐阅读：白癜风患者要如何调节心情

　　白癜风患者出门要做好防晒工作

　　一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋号越多代表防晒能力越强。

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　　指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。

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　　不过，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。

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　　成都白癜风医学研究院专家认为白癜风的防晒工作要在出门前半个小时就做好，才能达到防晒效果！

　　温馨提示：以上就是对白癜风患者出门要做好防晒工作的介绍。成都白癜风医学研究院联姻中国白癜风协会（CVA），由中国白癜风泰斗林永祥教授担任首席顾问，中国白癜风名医堂专家组成员为首席专家。同时他们在白癜风协会协助下建立了庞大的疑难性白癜风案例数据库，以数据的庞大性、完备性著称，为白癜风疾病的深入研究打下了坚实的基础。在此数据库帮助下，众多白癜风科研成果顺利出炉，业界几无人望其项背。

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